Introdução Cordyceps militaris
O cogumelo Cordyceps militaris é uma espécie de fungo pertencente à família Clavicipitaceae. Ele é muito conhecido por suas propriedades terapêuticas. É encontrado em várias partes do mundo, incluindo Ásia, Europa e América do Norte, e é no continente asiático que ele teve papel importante na medicina de muitos povos.
Há mais de 2000 anos, a medicina tradicional chinesa utiliza o Cordyceps militaris, conhecido como “Dong Chong Xia Cao”, e considera-o um dos cogumelos medicinais mais valiosos. De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), ele tem propriedades tônicas e fortificantes e fortalece o sistema imunológico, melhora a saúde do sistema respiratório, aumenta a energia e a resistência física. Cientistas ocidentais começaram a estudar o Cordyceps militaris no início do século XX, e descobriram seus componentes ativos, como ácido cordycepico, cordicepina, cordyglucanos e outros compostos bioativos. Estudos modernos demonstraram que esses compostos possuem atividade anti-inflamatória, antioxidante, imunomoduladora, antitumoral e antiviral.
O cultivo comercial do Cordyceps militaris tem sido realizado em muitos países asiáticos, como China, Coréia, Japão e Tailândia. Ele também é cultivado em outras partes do mundo, como na Europa e nos Estados Unidos, usando técnicas modernas de cultivo em laboratório.
Embora ele seja utilizado a muito tempo como um fármaco no oriente, as pesquisas cientificas para comprovação de sua eficácia começaram em meados do século passado. Nesse artigo iremos discorrer sobre alguns destes estudos.
Estudos do cogumelo Cordyceps militaris na Medicina.
A história do uso medicinal do Cordyceps militaris remonta à Dinastia Tang (618-907), quando ele foi mencionado no livro “Shen Nong’s Herbal Classic” como uma erva para tratar a fadiga, a impotência e a tosse. Na Dinastia Qing (1644-1911), o Cordyceps militaris começou a ser usado como um remédio para o tratamento da tuberculose.
Os compostos bioativos presentes nos cogumelos terapêuticos são os principais elementos para o seu proveito na saúde. Cada um desses compostos bioativos tem um papel importante na promoção da saúde e bem-estar humano. Ao incluí-los na dieta, podemos experimentar diversos benefícios para a saúde. O cogumelo Cordyceps militaris tem muita utilização no campo da medicina devido a alguns de seus componentes. Alguns exemplos desta espécie são:
- Cordicepina
- Cordycepico
- Cordycepico
- Ácido cordicepico
- N-acetilgalactosamina
- Adenosina,
- Ergosterol e ésteres ergosteryl
- Bioxantracenos
- Hipoxantina
- Desoxirribonuclease
- Ácido Polissacarídeo e exopolissacarídeo
- Quitinase Macrolídeos (C10H14O4),
- Cicadapeptinas,
- Miriocina Cordimina
Dentre todos esses compostos, a cordicepina é a mais importante quando nos referimos a resultados farmacológicos. .
Beneficios para o corpo e possíveis efeitos colaterais
Cogumelo Cordyceps para Resistência e Desempenho
O Cordyceps mostrou acelerar a produção de ATP (adenosina trifosfato) no cérebro. ATP é a moeda de energia das células e ter mais em circulação significa que a energia é entregue de forma mais eficiente ao tecido muscular, melhorando o desempenho do exercício.
Evidências científicas mostram que suplementos dietéticos de Cordyceps podem ajudar a melhorar o desempenho atlético, aumentando a resistência. Um estudo também descobriu que os participantes que receberam Cordyceps melhoraram sua VO2 máx (uma medida de captação de oxigênio que se correlaciona intimamente com o nível de fitness) em até 10%.
O Cordyceps também é benéfico para a saúde geral do coração devido à sua função anti-inflamatória natural e cardioprotetora. Isso demonstra um potencial adicional para os cogumelos melhorarem a capacidade física através de uma melhor saúde do coração e circulação.
Cogumelo Cordyceps para Desempenho Cognitivo
O impacto de energia do Cordyceps não é apenas útil para o desempenho físico, mas também ajuda a manter a mente ligada e focada. O Cordyceps estimula diretamente o sistema nervoso central e as glândulas supra-renais para suportar uma liberação constante de energia.
Assim como isso aumenta a energia disponível para o resto do corpo, também fortalece o cérebro. Pesquisas mostraram que um aumento na captação de oxigênio no cérebro ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para as células cerebrais e combater a fadiga mental.
O Cordyceps mostrou melhorar muitos aspectos do desempenho cognitivo, incluindo capacidade de aprendizado e memória. Isso, por sua vez, pode ajudar a aumentar a clareza mental, dissipar a névoa cerebral e melhorar a produtividade.
Cogumelo Cordyceps para Saúde Cerebral
O Cordyceps tem uma função neuroprotetora, ajudando a prevenir danos e proteger o cérebro. O benefício do Cordyceps para a saúde cerebral pode ajudar a minimizar o impacto do envelhecimento e, assim, reduzir o risco de declínio cognitivo relacionado à idade, incluindo o início de condições como a doença de Alzheimer e demência.
Esses cogumelos incríveis também mostraram potencial para ajudar as pessoas a se recuperarem de lesões cerebrais, aumentando o fluxo sanguíneo para as células cerebrais danificadas. É cedo para essa pesquisa, mas especialistas já viram resultados promissores em estudos em pequena escala até agora.
Finalmente, como muitos outros cogumelos funcionais que aumentam o cérebro, o Cordyceps pode ajudar a regular os hormônios essenciais para estabilizar o humor e as emoções, graças às suas propriedades adaptogênicas. Isso pode ajudar a reduzir o risco de transtornos de humor e aliviar os sintomas
O cogumelo Cordyceps para o sistema imunológico
O cogumelo Cordyceps é utilizado na Medicina Tradicional Chinesa há milhares de anos como um curador natural para doenças comuns. Ao invés de pó ou suplemento de Cordyceps, ele é adicionado em chás, tinturas e tônicos para ajudar no tratamento de doenças menores, além de promover o bem-estar geral.
A alta atividade antioxidante do Cordyceps significa que ele pode ajudar a proteger o corpo contra o estresse oxidativo, que é causado pelos radicais livres ambientais e se acumula no corpo, aumentando o risco de problemas de saúde. Os antioxidantes encontrados no Cordyceps ajudam a prevenir esse dano desde o início, fortalecendo a função imunológica.
O cogumelo Cordyceps para anti-envelhecimento
A alta atividade antioxidante do Cordyceps combinada com seu impacto na saúde cerebral e imunológica também o torna um poderoso suplemento anti-envelhecimento.
Estudos têm mostrado que a suplementação com Cordyceps pode ajudar a melhorar vários marcadores de envelhecimento, incluindo a memória, a saúde cerebral, a atividade antioxidante e até mesmo a longevidade.
Junto com os benefícios mais amplos do Cordyceps, esta é mais uma ótima razão para incluir o cogumelo Cordyceps em sua rotina diária.
O cogumelo Cordyceps pode reduzir o risco de certas condições de saúde
Além de ajudar a gerenciar fatores de risco para doenças, como níveis de açúcar no sangue e colesterol, estudos em animais sobre o Cordyceps também mostraram que ele pode ser uma terapia adjuvante potencial no tratamento de certas condições de saúde.
No entanto, deve-se notar que há uma grande necessidade de muita mais pesquisa e evidências científicas em cada uma dessas áreas para justificar seu uso seguro e eficaz na área da saúde.
Até agora, os cientistas esperam explorar o potencial do Cordyceps para reduzir o risco de:
- Doença cardíaca
- Função renal e doença renal crônica
- Disfunção sexual
- Hepatite
Quais são os efeitos colaterais do cogumelo Cordyceps
No mundo dos suplementos alimentares, os extratos de Cordyceps são relativamente novos para os consumidores. Isso naturalmente levanta algumas questões, incluindo se há efeitos colaterais ao tomar extratos de Cordyceps.
Os efeitos adversos do Cordyceps não são muito bem entendidos e geralmente são anedóticos. Como alimento natural, é possível ter uma alergia.
ATENÇAO: Este produto não é um medicamento e, portanto, é necessário consultar um médico caso haja doenças pré-existentes. informações baseadas em estudos e artigos científicos, não caracterizando como propaganda ou estímulo à automedicação.
Aviso: Se você tiver alguma condição médica, se estiver tomando medicamentos ou se estiver grávida ou amamentando, consulte um profissional de saúde antes de usar este produto. Mantenha fora do alcance de crianças e animais.
Mecanismo de ação do Cordyceps militaris
Propriedade Anti-Inflamatória
As inflamações representam uma interação complexa entre fatores solúveis e células que podem surgir em qualquer tecido em resposta a trauma, infecções ou lesões tóxicas ou autoimunes (Nathan, 2002), foi demonstrado que o extrato de água quente de C. militaris tem efeitos anti-inflamatórios em ervas tradicionais, inibindo a produção de mediadores inflamatórios de macrófagos de forma dose dependente. Além disso, as propriedades anti-inflamatórias de diferentes peptídeos foram isoladas dos cogumelos, incluindo o cordimina de baixo peso molecular, que inibiu a infiltração de células polimorfonucleares e a proteção neuroprotetora devido à inibição da inflamação.
Propriedade Anti-Diabética
O diabetes mellitus (DM) é um distúrbio metabólico crônico do sistema endócrino que resulta de defeitos na secreção de insulina (tipo 1), aumento da resistência celular à insulina (tipo 2) ou ambos. A consequência disso é caracterizada por um nível anormalmente elevado de glicose no sangue, também conhecido como hiperglicemia, que leva a sérios danos aos órgãos do corpo (Wong et al., 2011). Atualmente, vários medicamentos terapêuticos para o DM estão disponíveis no mercado. Isso inclui vários agentes antidiabéticos orais, como sulfonilureias, biguanidas, glinidas, tolbutamida, fenformina, rosiglitazona e repaglinida. Embora haja muitos medicamentos disponíveis, a maioria deles é tóxica e cara e promove efeitos negativos no paciente. Assim, eles falham em alterar o curso das complicações diabéticas. Alguns desses medicamentos podem potencialmente aumentar a incidência de tumores renais, lesões hepáticas e hepatite aguda (Singh et al., 2008). Atualmente, a maioria das pesquisas antidiabéticas está altamente focada no desenvolvimento de agentes antidiabéticos que são seguros e livres de efeitos adversos, como náusea, diarreia, problemas hepáticos e ganho de peso
Distúrbios tromboembólicos
Os distúrbios tromboembólicos, como embolia pulmonar, trombose venosa profunda, AVCs e ataques cardíacos, são as principais causas de morbidade e mortalidade em países desenvolvidos. Atualmente, existem agentes trombolíticos clínicos que convertem o pró-enzima plasminogênio na enzima ativa plasmina, que degrada a fibrina. Novos agentes trombolíticos estão sendo desenvolvidos para propriedade fibrino-específica, agindo na superfície do trombo para evitar a indução excessiva do sistema fibrinolítico sistêmico. O C. militaris tem um potencial terapêutico como trombolítico, pois contém uma enzima com atividade fibrinolítica que permite a ativação local da via de degradação da fibrina.
Metodologia
Existem diversas metodologias que podem ser utilizadas para estudar os benefícios para a saúde do Cordyceps militaris. Algumas das metodologias mais comuns incluem:
- Estudos in vitro: Esses estudos envolvem o uso de culturas de células ou tecidos para testar os efeitos do Cordyceps militaris em nível celular. Isso permite que os pesquisadores estudem como o cogumelo afeta as células do corpo humano em um ambiente controlado.
- Estudos em animais: Esses estudos envolvem o uso de animais para testar os efeitos do Cordyceps militaris em nível sistêmico. Isso permite que os pesquisadores estudem como o cogumelo afeta o corpo como um todo e ajuda a identificar possíveis efeitos colaterais.
- Estudos clínicos em humanos: Esses estudos envolvem o uso de seres humanos para testar os efeitos do Cordyceps militaris em condições controladas. Isso permite que os pesquisadores estudem como o cogumelo afeta os seres humanos em termos de eficácia, segurança e dosagem.
- Análises químicas e farmacológicas: Essas análises envolvem a identificação e caracterização dos componentes ativos presentes no Cordyceps militaris e o estudo de suas propriedades farmacológicas, como a absorção, distribuição e eliminação do corpo.
Observação: Nem todos os benefícios citados ao longo do texto passaram por todos essas fases de metodologia.
Quais universidades estão estudando este fungo
Existem muitas universidades em todo o mundo que estudam o potencial do Cordyceps militaris na medicina tradicional e na medicina moderna. Algumas das principais universidades que estão realizando pesquisas sobre os benefícios para a saúde do Cordyceps militaris incluem:
- Universidade de Hong Kong – A Faculdade de Medicina da Universidade de Hong Kong tem realizado pesquisas sobre o potencial do Cordyceps militaris como um tratamento natural para doenças respiratórias.
- Universidade de Tohoku – A Faculdade de Medicina da Universidade de Tohoku no Japão conduziu estudos sobre os efeitos do Cordyceps militaris na redução da inflamação e no fortalecimento do sistema imunológico.
- Universidade de Pequim – A Escola de Medicina da Universidade de Pequim tem realizado pesquisas sobre os efeitos do Cordyceps militaris na redução do estresse oxidativo e na prevenção de doenças cardiovasculares.
- Universidade de Taipei Médica – A Escola de Medicina da Universidade de Taipei Médica em Taiwan tem estudado os efeitos do Cordyceps militaris na redução da fadiga e no aumento da resistência física.
- Universidade de Aveiro em Portugal: Um estudo publicado em 2019 pela equipe de pesquisa da Universidade de Aveiro avaliou o potencial antimicrobiano do extrato de Cordyceps militaris contra bactérias patogênicas.
- Universidade de Manchester no Reino Unido: Em 2018, pesquisadores da Universidade de Manchester publicaram um estudo em que avaliaram o potencial do Cordyceps militaris como uma fonte alternativa de proteínas.
- Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA): Em 2021, pesquisadores da UCLA publicaram um estudo em que avaliaram o potencial do Cordyceps militaris como um agente antienvelhecimento.
- Universidade Estadual de Michigan nos Estados Unidos: Um estudo publicado em 2019 pela equipe de pesquisa da Universidade Estadual de Michigan avaliou o potencial do extrato de Cordyceps militaris como um agente anti-inflamatório em células de gordura.
Jogos Nacionais Chineses em 1993
O cogumelo Cordyceps é conhecido na medicina tradicional chinesa por ter amplas aplicações no setor farmacêutico e na área de saúde. Esse cogumelo medicinal ganhou destaque durante os Jogos Nacionais Chineses em 1993, quando um grupo de atletas mulheres quebrou nove recordes mundiais e afirmou que estava tomando Cordyceps regularmente. Foi relatado anteriormente que o Cordyceps também melhora a resistência física, tornando-o muito útil para idosos e atletas. A literatura recente confirma ainda mais que o Cordyceps aumenta a energia celular na forma de ATP (adenosina trifosfato). Após a hidrólise de fosfatos do ATP, muita energia é liberada e usada pela célula.
Cogumelo dos zumbi
Este ano, o gênero Cordyceps ficou ‘famoso’ por conta da série de televisão ‘The Last of Us’, pois, algumas das espécies desse gênero de cogumelos são parasitas de certas espécies de insetos, especialmente mariposas e besouros. Já escrevemos sobre fungos que possuem essa característica em outro artigo em nosso blog ”insetos zumbies”. Na verdade, o que ocorre é que, o inseto é contaminado pelo fungo, e ao se tornar um hospedeiro, o fungo libera toxinas que passam a controlar o sistema nervoso do inseto e suas ações. Geralmente este contagio se da através dos esporos do fungo esporulados no ar.
Apesar disso, com o conhecimento atual que temos sobre essas espécies e gêneros de fungos que tem esse comportamento, é improvável que ocorra uma pandemia aos moldes de ”The Last of Us”. Isso porque estes fungos não são capazes de sobreviver na temperatura do corpo humano. Embora a evolução na natureza seja um constante processo de mutações, as chances parecem muito baixas para este caso.
Uma resposta
Parabéns pela matéria! Fiquei muito informado. Aproveito para indicar o site https://eupaciente.com.br para quem busca mais conteúdo sobre saúde.